Udgivet den

Få mulighed for at fokusere 100% på svømning på en træningslejr i udlandet

Der er mange forstyrrelser herhjemme, der kan være med til at aflede opmærksomheden fra sporten. Derfor kan det være rart, at I i en eller to uger tager på træningslejr væk fra hverdagen, familiefesterne, byturene og alt det andet, der kan være med til at fjerne fokus fra svømningen. Det kan gøre, at I virkelig kan få trænet i dybden, få indøvet nye teknikker og strategier og rykke jer meget i løbet af bare kort tid. 

Det smarteste vil være, at I tager på træningslejr i udlandet. Når I er væk hjemmefra på den måde, vil det være nemt for jer at træne så meget, som I vil. Der er ingen forstyrrelser. 

Det kan være, at du selv har overvejet at arrangere en tur til udlandet, men det er langt smartere for dig at få et bureau til at gøre det. Der er virkelig meget logistik at holde styr på, når I er en større gruppe, der skal af sted. Derfor er det bedst, at I får nogle andre til det. 

Der findes endnu ikke så mange bureauer herhjemme i Danmark, der arrangerer svømning træningslejr, hvor der er sørget for det hele. Det er lige fra fly, transport til og fra lufthavnen, fuld forplejning, gode hoteller og optimale svømmefaciliteter. 

Et af de bureauer, der dog er, er yaksport.dk. De er dog også nogle af de bedste på området, og det er derfor oplagt, at du henvender dig til dem for at få dem til at arrangere en rejse. De har mange kontakter i udlandet, så det vil være nemt for dem at arrangere den tur, som I gerne vil have. 

Har I brug for at træne udover i selve svømmebassinet, vil der selvfølgelig også være mulighed for det. Yaksport.dk sørger nemlig altid for at booke jer ind på fire og fem stjernede hoteller, hvor der også er træningscenter. 

Udgivet den

Vælg et professionelt misbrugscenter til behandling af afhængighed

Alle, som i løbet af deres liv har været i tæt berøring med et misbrug eller en afhængighed, ved, at dette kan være stærkt invaliderende. Bliver et misbrug ikke opdaget i tide, kan det være rigtig vanskeligt at komme af med afhængigheden – og dertil kommer, at en person, som er ramt af et misbrug, har en tendens til selvdestruktiv adfærd. Dette betyder, at den misbrugsramte vil ofre alt, hvad der i realiteten betyder noget, på afhængighedens alter. En person med et spillerelateret problem kan miste hus, hjem, job og familie, førend vedkommende opgiver sin ludomani. Og en substans misbruger – for eksempel en person med alkoholisme eller et misbrug af piller eller hårde stoffer – kan have så svært ved at indrømme sit problem over for andre (og i særdeleshed over for sig selv), at han eller hun isolerer sig og skubber alle andre fra sig i forsøget på at holde konfrontationen fra døren.

Få hjælp til behandling af misbrug, før det er for sent

Denne selvdestruktive adfærd kan have fatale konsekvenser. Og derfor er det vigtigt, at du som pårørende til en misbrugsramt er konsekvent og vedholdende over for dit familiemedlem, din ven eller din kollega, hvis du spotter symptomer på et eventuelt misbrug. Det kan for eksempel være nedtrykthed, aggression, eller andre markante ændringer i vedkommendes personlige adfærdsmønster. Og det er desuden vigtigt, at der foreligger en klar plan for et professionelt behandlingsforløb, så snart vedkommende har erkendt sit problem og sit behov for behandling. Når det gælder behandling af afhængighed, skal man smede, mens jernet er varmt.

Hos Behandlingscenter Stien får misbrugsramte mulighed for at modtage behandling i trygge og stabile omgivelser – og efter gennemprøvede metoder. Hvert behandlingsforløb tilrettelægges individuelt med basis i Minnesota modellen, som er en internationalt anerkendt metode med en høj succesrate. Du kan læse mere om misbrugsbehandling på behandlingscenter-stien.dk

Udgivet den

Hvad er en forloren hare?

Nu taler vi forhåbentlig ikke ned til vores læsere, men for lige at forklare begrebet “forloren hare”, skal det lige forklares, at “forloren” er et ældre udtryk for “uægte” eller “falsk”.

Der er således tale om en ret, der er falsk i den forstand, at den ikke direkte holder, hvad den lover, men indholdet i retten er bestemt ikke baseret på luft.

Forloren hare har ikke noget med en hare at gøre, så hvis man sidder og håber på en opskrift på en haresteg, så bliver man måske skuffet, men de nedadvendte mundvige sniger sig måske opad, når vi om lidt forklarer, hvad retten forloren hare egentlig er, hvis man godt kan lide kød.

En forloren hare er forsimplet forklaret et farsbrød af grisekød, som man vikler bacon omkring og serverer med sovs og eventuelt grøntsager, kartofler og andet dertil. Man kan selvfølgelig ændre retten efter forgodtbefindende såsom tilsætningen af krydderier og mængden af fedt i ingredienserne.

Det lyder da meget godt, ikke sandt? Så savner kan pludselig ikke en haresteg længere.

Men vidste du, at man ved at tilsætte en enkelt ingrediens, faktisk ender med at få en helt anden ret?

Hvis du supplerer farsen med svesker, så har du lavet en forloren and, hvilket måske kan hænge sammen med, at man ved andesteg godt kan finde på at fylde dyret med svesker.

Det er faktisk ikke kun disse to eksempler, hvor man laver forlorne retter, for har du nogensinde hørt om “forloren skildpadde”?

Her har vi så ikke at gøre med et farsbrød, da forloren skildpadde går ud på at efterligne skildpadderagout bare uden det mest essentielle: skildpaddekød.

Men for at afslutte med forloren hare, som nok er en af de mest kendte forlorne retter, så håber vi, at du nu kan se, at man ikke skal være skuffet over at få serveret forloren hare eller betragte det som en erstatningsret for noget andet.

Udgivet den

Headhunting – for de specialiserede virksomheder

I takt med udviklingen, er mange virksomheder herhjemme blevet utroligt specialiserede på et meget højt fagligt plan. Og dette gælder ikke udelukkende de helt store virksomheder. De små og mellemstore er i høj grad med til at sætte dagsordenen for udvikling inden for bioteknologi, IT, og andre teknisk tunge områder.

Headhunting – når du vil have de bedste medarbejdere til nøglestillinger

Med denne fremdrift følger et øget behov for de allerbedste hoveder og hænder i disse virksomheder. Og derfor er headhunting ikke længere forbeholdt de store, multinationale selskaber. Det er mindst lige så vigtigt, at det lille ingeniør firma, som står over for en udvidelse af forretningsområdet, får de rette kompetencer på de nøglepositioner, som skal sikre fagligheden og kvaliteten af virksomhedens nye produkter og ydelser.

Det er her, den professionelle headhunter kommer ind i billedet. Med sin erfaring inden for human resources, sit kendskab til branchen og sit store netværk af egnede kandidater vil en headhunter kunne anvise lige præcis de profiler, du har brug for til din virksomhed.

Hent de rete kandidater hjem med en professionel headhunter

I modsætning til konventionel rekruttering, som ofte foregår ved hjælp af stillingsopslag, går headhunteren uden om de officielle kanaler og direkte til kilden. Den medarbejder, som du ønsker til din nøgleposition, kan meget vel allerede være i ansættelse – måske hos en konkurrerende virksomhed. Her er det for det første vigtigt, at headhunteren udviser konduite og diskretion, så du undgår, at forsøget på at stjæle en højt profileret medarbejder falder tilbage på dig selv. Og for det andet kl headhunteren vide, præcis hvilke knapper,han eller hun skal trykke på for at gøre din virksomhed så attraktiv for kandidaten, at vedkommende får svært ved at sige nej. Sluttelig kan din headhunter bistå dig i forbindelse med selve ansættelsen samt den efterfølgende onboarding.

Bliv klogere på headhunting på dedikation.dk

Udgivet den

Find din rette advokat Lemvig online

Find din rette advokat Lemvig online

Hvis du skulle gå hen og komme i en juridisk kattepine – for eksempel i forbindelse med en hård skilsmisse, et dødsfald i familien med efterfølgende arvestrid, eller en beef med din arbejdgiver, er det en rigtig god idé at have den rette advokat bistand i ryggen. Og der er ingen, der siger, at du skal nøjes med én enkelt advokat. Du kan nemlig få hjælp af et helt hus fyldt med advokater. Ret&Råd Holstebro er blandt de advokathuse, som kan tilbyde juridisk hjælp og vejledning i mange forskellige sager af varierende kompleksitet. Så hvis du har vanskeligt ved at overskue de juridiske teknikaliteter i din sag – og måske tilmed har svært ved at se, præcis hvor den hører hjemme i det juridiske system – skulle du tage og kontakte Ret&Råd.

Hvorfor skal jeg vælge Ret&Råd som min advokat Lemvig?

Den helt store fordel ved at vælge advokathuset Ret&Råd frem for en enkelt stående advokat er, at du kan få flere øjne på din sag. Et enkelt sagforhold kn sagtens berøre flere juridiske fagområder – og så er du bedre tjent med flere specialiserede advokater med hver sin ekspertise, end med én enkelt advokat, som trods alt kun kan være specialiseret inden for et begrænset antal områder. Din advokat fra Ret&Råd vil altid kunne trække på sine kollegers ekspertise, skulle der opstå tvivl om korrekt håndtering af din sag. På den måde er du fuldt garderet, når det handler om at få det allerbedste forsvar, eller den optimale rådgivning og vejledning i forhold til sagen.

Ret&Råd – landsdækkende advokat service

Ret&Råd er en kæde af advokater med forskellige speciale områder og ekspertise, med afdelinger over hele landet. Enhver advokat tilknyttet ret og råd har mulighed for at trække på disse kompetencer i forbindelse med granskning af sager. Læs mere på ret-raad.dk

Udgivet den

Tag på fodbold træningslejr og kom i topform

Det er herligt at dyrke sport – også når det ikke er på elite plan, og aldrig bliver det. Alle, som er bidt af en gal fodboldspiller, vil nikke genkendende til fornemmelsen af hjertebanken og forspændinger i lårene, når der kommer godt gang i spillet i en fodbold kamp i tv. Og det er de fleste amatør fodboldspilleres drøm at få lov at hellige sig spillet 100% – om ikke andet, så blot i en uges tid, hvor man ikke skal tænke på indkøb, tøjvask, madlavning, arbejde eller andre distraherende hverdags momenter.

Fodbold træningslejr for dig og din klub

Nu er det muligt for amatør sportsudøvere at få den samme fine mulighed, som de professionelle fodboldspillere og andre atleter har benyttet sig af i årevis. Hvis du ønsker at fokusere al din tid på din træning og på samspillet med resten af dit hold, kan du med fordel tage et ophold på en fodbold træningslejr.

Med YAK sport kan du vælge mellem flere forskellige lokationer, hvor der afholdes træningslejr for fodboldhold, for eksempel i Tyrkiet, Bulgarien og Portugal. Her er der sørget for alt, lige fra transport til og fra hotellet og trænings banerne, til tøjvask og alle dagens måltider. Du og dit hold skal udelukkende koncentrere jer om at blive bedre – såvel individuelt som når det handler om holdets interne samspil.

Kom i topform på en fodbold træningslejr

I en hel uge skal I blot spille fodbold. I op til to koncentrerede lektioner per dag kan I modtage kvalificeret holdtræning, og resten af tiden kan I hver især øve teknikker og træne kondition. Hotellerne, på hvilke træningslejrene finder sted, giver adgang til træningscentre, så holdmedlemmerne også kan passe deres øvrige styrke- eller cirkulations træning. I kan altid få tilpasset træningslejren, således at den passer til klubbens budget. Læs mere om fodbold træningslejr på https://yaksport.dk/traeningslejr/fodbold/ 

Udgivet den

Få en advokat til at hjælpe dig med nogle af de vigtigste øjeblikke i dit liv

Få en advokat til at hjælpe dig med nogle af de vigtigste øjeblikke i dit liv

De største øjeblikke i dit liv er ofte også forbundet med en ændret økonomisk og juridisk situation for dig. Det kan for eksempel være, når du bliver gift eller køber en bolig. Det er derfor vigtigt, at du sørger for at være ordentligt klædt på til at gå din nye situation i møde. Det er ikke bare mentalt, men netop også juridisk og økonomisk. 

For at være sikker på, at det hele kommer til at gå rigtigt til, er det en god ide, at du får en advokat ind over. Det er med til at gøre, at du er sikker på, at der er styr på tingene. Advokaten kan se de forskellige papirer igennem og eventuelt hjælpe dig med at lave nye papirer, hvis der er brug for det. Det kan være, at I gerne vil have en ægtepagt eller have oprettet særeje, når I bliver gift. 

Bor du i Vestjylland, kan du fordel vælge advokatfirmaet Ret&Råd Holstebro. De har stor erfaring med at hjælpe private som dig, der står over for en af de største beslutninger i dit liv: om du vil giftes, købe en bolig, eller hvad det nu kan være. 

Mange tænker ikke over det, men når du køber en bolig, vil det højst sandsynligt være den største økonomiske investering, som du kommer til at gøre. Det er derfor vigtigt, at du tager den beslutning på et oplyst grundlag, og at du ikke bare lader dig forblænde af, at det er et helt fantastisk smukt og hyggeligt hus, som du har fundet. Den del skal selvfølgelig også være på plads, men det vil for eksempel være ærgerligt, hvis du har brugt flere penge på huset, end det er værd. 

Når du bliver gift, kan det også være tid til, at du ser dit liv efter i sømmene juridisk og økonomisk. Har du for eksempel en virksomhed, er det vigtigt, at du har den som særeje, da din partner ved skilsmisse ellers vil have ret til at få halvdelen af den. 

Udgivet den

Fitbit Versa Rem – find den online

Fitbit Versa Rem - find den online

Den seneste teknologiske landvinding efter mobiltelefonen (og de nyere modeller af smartphones) må siges at være smart watch. I et smart watch kokmprimeres den avancerede teknologi, der findes i andet mobilt udstyr (for eksempel smart phones og tablets) til størrelsen af et armbåndsur. Et smart watch har næsten den samme funktionaliteter som en smart phone – og så fylder den en del mindre.

FitBit Smart Watch – avanceret teknologi i et lækkert design

Hvis du er i markedet efter et smart watch, kan Fitbit Versa sagtens anbefales. Fitbit Versa har et smukt og let design – der er ingen overflødige dikkedarer her. Fitbit Versa er erstatningen for produktlinjen Fitbit Blaze, som derfor udgår. Samtidig er Fitbit Versa en billigere udgave af FitBits flagskib FitBit Ionic, og der er i denne model udeladt et par funktioner så som GPS. Men ellers er de to modeller temmelig ens – og prisen på en Fitbit Versa langt lavere end premium modellen. En af fordelene ved Fitbit Versa er, at man kan udskifte remmen. Dette betyder, at du kan have flere forskellige remme til dit Fitbit Versa, således at du kan matche dit smart watch til det outfit, du skal have på fra dag til dag. En mere fleksibel – og billig – løsning end at have flere forskellige smart watches til at matche hvert enkelt outfit.

Find Fitbit Versa rem online hos lux-case.dk

Hvis du leder efter remme til dit Fitbit Versa smart watch, kan du med fordel kigge ind forbi den online shop på lux-case.dk. Her finder du et bredt og varieret udvalg af Fitbit Versa remme i mange forskellige farver og designs. Du kan for eksempel vælge en Fitbit Versa rem i rustfrit stål med indlagte rhinsten – super bling! Eller du kan vælge en mere klassisk rem i sort, blød silikone, eller måske ægte læder.

Se hele udvalget på https://lux-case.dk/fitbit-versa.html 

Udgivet den

Billige og robuste mobil covers online

Billige og robuste mobil covers online

Det er så super ærgerligt at smadre sin smart phone – og det kan ske på blot et øjeblik. Selv om man normalt er forsigtig med sine ting, kan et øjebliks uopmærksomhed føre til, at den smukke, slanke og skinnende smart phone, som man har købt i dyre domme, ryger på gulvet og knuses mod det hårde underlag. Og så står du med en – i bedste fald – skæmmet telefon.

I værste fald er displayet ødelagt, så du ikke kan bruge din telefon, førend det bliver repareret. Og er du rigtig uheldig, er mødet med det hårde gulv gået så hårdt ud over telefonens vitale dele, som for eksempel mikrofon, højttaler eller kamera, at disse også skal skiftes. Under alle omstændigheder kan du se frem til en regning for reparation og udskiftning af glas, som kommer til at koste dig væsentligt mere, end det ville have gjort, hvis du fra begyndelsen havde investeret i et robust cover til din telefon.

beskyt din telefon – køb telefon cover og beskyttelsesfilm til displayet

Hvis din telefon stadig er intakt, er det ikke for sent at finde et smart cover til den. Du behøver ikke være nervøs for, om et solidt cover, som beskytter telefonen, får den til at se grim eller klodset ud. E nyere mobil covers på markedet er både slankere og mere strømlinede end deres forgængere – og yder samtidig optimal beskyttelse. I kombination med en strimmel næsten usynlig beskyttelsesfilm, som monteres på displayet og beskytter dette mod splintring, er din telefon maksimalt beskyttet – også selv om du taber den ud af lommen eller tasken.

Find dit nye telefon cover online

Hos lux-case.dk kan du finde mobil covers i alle tænkelige farver og mønstre, så du altid vil kunne finde et telefon cover, som passer præcist til din smag. Se hele udvalget af mobil udstyr på lux-case.dk

Udgivet den

Billig gulvafslibning ved professionel gulvmand – gør dit trægulv smukt igen

Billig gulvafslibning ved professionel gulvmand - gør dit trægulv smukt igen

Trægulve er et aktiv i enhver bolig – forudsat, selvfølgelig, at træet holder en god kvalitet, og at gulvplankerne er velholdte og velplejede. Et slidt og ødelagt trægulv kan faktisk kaste et skær af forfald over et helt hus. Så hvis du vil gøre dig selv og din bolig en kæmpe tjeneste, sørger du for, at dit trægulv fremstår velplejet, ensartet i overfladen, og vel beskyttet.

Vejen til et smukt trægulv går gennem en gulvafslibning

Alle, som har overtaget en gammel lejlighed med et slidt trægulv, kan skrive under på, at det absolut ikke er det kønneste syn i verden. Et trægulv, som ikke har modtaget den fornødne pleje og vedligeholdelse i årevis, vil bære tydelige præg af denne forsømmelse. Solens stråler vil have bleget træet, som det ser gulligt og uappetitligt ud – og har der tilmed ligget tæpper på gulvet, vil dette tydeligt fremgå i form af firkantede plamager. Gulvet vil være mere slidt nogle steder end andre – for eksempel foran dørene – hvilket vil få det til at fremstå uensartet. Og der hvor gulvet er allermest slidt, vil overfladen være dækket af en grå og mat film, som består af mange års nedtrådt støv og skidt. Hvis du kan nikke genkendende til dette scenarie, bør du overveje at hyre en professionel fagperson til at give dit trægulv en grundig gulvafslibning. En gulvafslibning vil fjerne det øverste par millimeter af gulvets overflade, hvor snavs og pletter sidder. Dette vil få gulvet til at fremstå ensartet og jævnt i farven. Og en efterfølgende behandling vil få dit gulv til at stråle!

Få en billig gulvafslibning hos gkservice.dk

Hvis du ønsker at prøve en gulvafslibning, men ikke ønsker at betale spidsen af en jetjager for den, bør du tjekke gkservice.dk. Her kan du få en professionel, men stadig billig gulvafslibning med efterfølgende behandling med sæbe, olie eller lak.